Power yoga

Power yoga ist eine anspruchsvolle Art von Yoga die den Herzkreislauf beansprucht.
Es fördert auch körperliche stärke, Beweglichkeit und Gleichgewicht.
Power Yoga kann deswegen zu positiven Körper veränderungen führen in Form und Leistung.
Katie’s Klassen sind wohl physisch, aber behalten die Verbindung zwischen Bewegung und Atmen.
Für alle geeignet.
Klassen werden auf Englisch geführt!

Power yoga is a more cardiovascular form of yoga. It also promotes physical strength, flexibility and balance.
Power yoga can therefore lead to positive body changes in form and performance.
Katie’s classes are physical but retain the link between movement and breathing
Classes are taught in English!

Kursleitung

Katie Hunter
ist eine 500 Stunden ausgebildete Yoga Alliance Lehrerin mit viel Jähriger Yoga Erfahrung in London.
Sie machte ihren Universitäts Abschluss in Biology und als Fach Lehrerin, und wurde Wissenschafts Lehrerin in der Sekundar Schule.
Ihre erste Yoga Ausbildung hat in London statt gefunden und wurde von Baptiste Meister Lehrer Claire Este- Macdonald und Gregor Singleton ausgeführt. Katie hat auch Schwangerschafts Yoga mit Uma Dinsmore studiert und hat letztens ihre 500 Stunden Yoga Lehrer Ausbildung vollzogen, mit “Live, Love, Teach” co-Gründer Phillip Urso und Stacey Dockins.

Katie Hunter
is a 500 hour Yoga Alliance teacher with many years of yoga experience in London.
She graduated in Biology and as a Specialist Teacher, and became a Science Teacher in Secondary School.
Her first yoga training took place in London by Baptiste master teachers Claire Este-Macdonald and Gregor Singleton. Katie has also studied Pregnancy Yoga with Uma Dinsmore and more recently completed her 500-hour yoga teacher training, with “Live, Love, Teach” co-founders Phillip Urso and Stacey Dockins.

Termine

Jeweils am Montags um 19.30 bis 20.30h
Jeweils am Donnerstags um 9.00 bis 10.00h

Dates

Every Monday 8 – 9 pm
Every Thursday 9.00-10 am

Kosten

60 Min. Einzellektion CHF 30,- 10 Abo CHF 250,-

Prices

60 min Single classes CHF 30,- 10 Abo CHF 250,-

Kontakt/Contact

Tel. +41 793 259 795
Mail:  poweryogastgallen@gmail.com
Web:  www.poweryogastgallen.com