„Die wirkliche Entdeckungsreise besteht nicht darin, neue Landschaften zu erforschen, sondern darin, mit neuen Augen zu sehen.“ (Marcel Proust)

Heart of Yoga

Heart Of Yoga wurde von Mark Whitwell entwickelt, der  Schüler von Sri Krishnamacharya war und als einer der einflussreichsten Yoga-Lehrer des 20. Jahrhunderts gilt.Der Ursprung dieser Yogaform geht auf Hatha Yoga zurück.
Diese Yogaform zeichnet sich durch das Üben von fünf Atemqualitäten aus.
Jedes Üben ist eine Verabredung mit dem Leben und dem eigenen Atemstrom, der in dieser Yogatradition in neuer Form seinen Ausdruck findet.
Ich habe diese Tradition in der Schulung durch Susanne Däppen gelernt.
Dieses Yoga ist für mich keine flüchtige Begegnung, sondern ein Treffen mit dem Wandel. Durch das Ein- und Ausatmen begegne ich der belebenden, prickelnden Energie des Seins.
Prana kommt in den Fluss meines Körpers.

Wirkung

Durch das achtsame Atmen wirkt dieses Yoga belebend.
Es ist prozessorientiert und gegenwärtig.
Kraftschöpfend holen wir Atem, ohne zu übertreiben. In der konstanten Bewegung bringen wir Atem, Körper, Geist und Seele in Einklang.
Von selbst steigen Ruhe und Klarheit im Geist auf, die befreiend wirken.
Damit kann ein authentisches Yoga im fliessenden Prozess ins Leben integriert werden.

Zielgruppe

Dieses prozessorientierte Yoga richtet sich an alle, die gerne forschen in die tiefe zu gehen und nicht an die Oberfläche bleiben zu wollen.
Es ist für alle Stufen offen, Männer sind gerne Willkommen!

Interview

https://www.prontopro.ch/de/blog/die-prickelnde-energie-des-seins/

Kursleitung

Marco Santi
Ausbildung und Zertifizierung Spiraldynamik® Lehrgang Move, bei Mag. Eva Hager- Forstenlechner und Mag. Ekkehard Hager, Salzburg
Zertifizierung als Medical Yoga – Lehrer 200h, bei Mag. Eva Hager- Forstenlechner und Mag. Ekkehard Hager, Salzburg
Ausbildung und Zertifizierung zum Meditationsleiter innerhalb der Erwachsenenbildung am Tibet Institut Rikon 2018/19, bei Loten Dahortsang, Rikon
Yogaausbildung und Zertifizierung Teachertraining, Dakini Yoga Projekts mit Heart Of Yoga nach Mark Whitwell, bei Susanne Däppen, Biel
Gründer des Moving Studio, St. Gallen
Grundausbildung in Tanztherapie, Europäisches Zentrum für Tanztherapie Susanne Bender München, Deutschland
Ausbildung und Zertifizierung als MBSR-Lehrer bei Dr. Linda Myoki Lehrhaupt, Deutschland
Ausbildung und Zertifizierung als GYROKINESIS® Trainer bei GYROTONIC® Eaglesnest, Deutschland
Hauschoreograf und Leiter der Tanzkompanie des Theater St. Gallen
Hauschoreograf und Leiter am Theater Osnabrück
Gründer des Marco Santi Danse Ensemble, Stuttgart
Solo-Tänzer am Staatstheater Stuttgart
Diplom als Tänzer von der Ecole de Danse Classique de Marika Besobrasova,
Monte Carlo und von der Ballettschule der Hamburgischen Staatsoper

Kontakt und Anmeldung

Jeweils Dienstags 10.00 bis 11.30 90 Min Einheit (Nur für Männer)
Einzellektion CHF 35.-
10er Abo CHF 330.-

Jeweils Mittwochs um 18:00 bis 19:30
Einzellektion CHF. 35.-
10er Abo CHF 330.-

Erste Schnuppernstunde Kostenlos. Preisreduktion für Studenten und Rentner immer möglich.

Telefon: 078 943 08 32
E-Mail: santimarco64@gmail.com
Website: www.marcosanti.info