SAPPERLOT – kunsttherapeutischer Raum für Bewegung und Beziehung Workshop mit Jana Tinner

SAPPERLOT – kunsttherapeutischer Raum für Bewegung und Beziehung

Halbtages-Workshop mit Jana Tinner

Perspektive wechseln.
Lösungen finden.
Kreativ gestalten.

Das Projekt SAPPERLOT

SAPPERLOT ermöglicht, sich im eigenen Bewegungs- und Beziehungsraum gemeinsam mit anderen auf kreative, spielerische und spontane Weise zu erkunden.
Improvisieren ohne Leistungsdruck, ohne Erwartung und ohne Werkaufführung.

Das erwartet dich:

Du beschäftigst dich über spontanen und kreativen Körperausdruck mit Gefühlen, Beziehungsmustern und Lebenseinstellungen.
Du lernst Kommunikationsweisen und Intelligenzen wie die ethische, emotionale und kollektive Intelligenz kennen.
Du gewinnst ein neues Bewusstsein für Handlungsmöglichkeiten, um Veränderungen im Alltag aktiv realisieren zu können.

Ein Sapperlot baut sich auf aus Spielsequenzen und Reflexionsrunden.
In den Spielsequenzen nehmen wir wahr, was gerade präsent ist, und improvisieren mit den Ausdrucksmöglichkeiten unseres Körpers – jeder für sich oder in Interaktion miteinander.
Die Reflexionsrunden ermöglichen einen Austausch über das Erlebte – über sich zeigende Gefühle, Bedürfnisse, Dynamiken und neue Erkenntnisse, ausgehend von welchen der Rahmen für die jeweils nächste Spielsequenz gelegt wird.

Zielgruppe

Es sind keine Vorkenntnisse oder besondere Talente notwendig.
Was du mitbringen solltest, ist Freude an der Selbstreflexion sowie Neugier und Offenheit, deine Bewegungen, Gefühle und Gedanken unvoreingenommen zu beobachten.

Kursleitung

Jana Tinner

Intermediale Kunsttherapeutin i.A. (Schule für Gestaltung Bern)
Studium der Philosophie und Religionswissenschaft (Universität Basel)
Mitgründerin von SAPPERLOT (Basel)

Ich bin überzeugt, dass Beziehung uns den Weg zu einem sinnerfüllten und gesunden Leben mit Zukunftsperspektive für alle zeigt. Aus diesem Grund engagiere ich mich dafür, Räume zu schaffen, in denen individuelles und kollektives Wachstum gefördert wird – durch achtsames, empathisches und kreatives Begegnen mit sich selbst und anderen sowie durch ein Ermutigen, wieder stärker auf die eigene Intuition zu vertrauen.

Es freut mich, dich im Erkunden deiner Grenzen und Potentiale begleiten zu dürfen.

Daten

Sa. 24.8.24 / 10.00 – 12.00 h
Sa. 28.9.24 / 10.00 – 12.00 h
Sa. 26.10.24 / 10.00 – 12.00 h
Sa. 30.11.24 / 10.00 – 12.00 h
Sa. 14.12.24 / 10.00 – 12.00 h

Eintreffen ab 09:30.
Die Teilnahme ist flexibel.

Durchgeführt wird SAPPERLOT ab 4 Teilnehmenden.
Um eine individuelle Betreuung bieten zu können, werden maximal 8 Plätze pro Spiel vergeben.

Anmeldung

Bitte melde dich per Mail oder über das Kontaktformular auf der Website an.
www.sapperlot.art
info@sapperlot.art
Tel.: 078 882 06 32

Kosten

30.- pro Spiel
Ein erstes Schnupperspiel ist für 15.- möglich.

SAPPERLOT soll allen Personen zugänglich sein. Bitte melde dich, falls dich die Kosten an der Teilnahme hindern.

Vielen Dank, dass du den Beitrag bar mitbringst oder per TWINT an 078 882 06 32 überweist.